Cabinet Diététique PLA — Narbonne

Votre santé
commence dans
votre assiette

Bastien PLA, diététicien nutritionniste diplômé d’État et micro-nutritionniste, vous accompagne vers un équilibre alimentaire durable, sans régime restrictif, adapté à vos contraintes personnelles, professionnelles ou culturelles, conciliant santé et plaisir.

28 Rue Ernest Cognacq, 11100 Narbonne
Secteur Bonne Source · 1er étage · Parking gratuit
Bastien PLA, diététicien nutritionniste
20+
Ans d'expérience du cabinet
2013
Diététicien depuis
100%
Suivi personnalisé

Un suivi adapté à chaque situation

De l'enfant au senior, en bonne santé ou face à une pathologie ;
Bastien PLA propose un programme alimentaire structuré, durable et adapté à vos contraintes.

Pathologies & Santé

Accompagnement nutritionnel pour les patients souffrant de pathologies chroniques ou aiguës.

  • Maladies cardio-vasculaires
  • Diabète, obésité
  • Hyperlipidémie
  • Maladie cœliaque, Crohn
  • Cancer, dénutrition
  • Insuffisance rénale
  • Suivi post-opératoire
  • Chirurgie bariatrique

Rééquilibrage alimentaire

Pour toute personne souhaitant améliorer son rapport à l'alimentation, quel que soit l'âge.

  • Perte ou prise de poids
  • Grossesse & allaitement
  • Arrêt du tabac
  • Régimes végétarien, vegan
  • Alimentation sans gluten
  • Transition alimentaire

Nutrition sportive

Optimisez vos performances avec une alimentation adaptée à votre pratique et vos objectifs.

  • Avant, pendant, après l'effort
  • Sports collectifs
  • Endurance (triathlon, cyclisme, course à pied)
  • Sports de combat
  • Compléments alimentaires
  • Gestion du poids de forme

Tous âges & famille

Des consultations adaptées pour chaque étape de la vie, y compris des formules en couple ou en famille.

  • Enfant & Parent
  • Formule couple
  • Carte cadeau sur demande

Des tarifs clairs, un suivi sur mesure

Chaque programme repose sur l'équilibre alimentaire et le respect des recommandations nutritionnelles actuelles (PNNS, OMS) — pas de régime restrictif, pas de complément imposé.

Individuel

Consultation de suivi

40

Fréquence adaptée à vos objectifs


  • Évaluation des mesures et paramètres corporels
  • Ajustement des objectifs
  • Adaptation du programme
  • Conseils en activité physique
  • Remise de nouveaux supports
  • Conseils pratiques
  • Réponses à toutes vos questions

Formule couple

Consultation conjointe

100

Première consultation à deux


  • Bilan nutritionnel pour chacun
  • Programme adapté à chaque profil et au duo
  • Suivi conjoint : 60€
  • Idéal pour les projets de famille
Remboursement : Les consultations ne sont pas prises en charge par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles peuvent rembourser tout ou partie des consultations sur présentation d'une facture. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.

Carte cadeau disponible sur demande.

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Légumes frais et alimentation saine

« Le secret pour avancer, c'est de commencer. »

— Mark Twain

Alimentation saine et équilibrée

Bastien PLA — Diététicien Nutritionniste à Narbonne

Diététicien Nutritionniste diplômé d'État · Micro-nutritionniste

Le Cabinet de Diététique PLA a été fondé il y a plus de 20 ans par Joëlle PLA, diététicienne diplômée d'État. En 2013, Bastien PLA a rejoint le cabinet pour en assurer la continuité et développer l'accompagnement nutritionnel.

Son parcours associe formation paramédicale et expérience hospitalière. Il a tout d'abord exercé en tant qu'infirmier, puis comme diététicien au sein de la Polyclinique Le Languedoc et de l'Hôpital Privé du Grand Narbonne, dans différents services de soins. Cette expérience lui a permis de développer une vision globale et pluridisciplinaire de la nutrition, notamment dans le suivi des pathologies et des situations médicales complexes.

Soucieux d'actualiser en permanence ses connaissances, Bastien PLA est titulaire d'un DU de nutrition appliquée aux activités physiques et sportives, d'une formation spécialisée en micronutrition et nutrithérapie, ainsi que d'un Diplôme d'État d'entraîneur sportif. Ces compétences lui permettent d'intégrer les dimensions cliniques, métaboliques et liées à l'activité physique dans chaque prise en charge.

Sportif compétiteur, cette pratique personnelle lui permet d'appréhender concrètement les enjeux liés à la performance, à la récupération, mais aussi au maintien de la santé et à l'équilibre de vie par l'activité physique. Il participe régulièrement à des colloques et formations dans les domaines médical, nutritionnel et sportif, et intervient lors de conférences (diabétologie, cancérologie, allergologie) ainsi qu'auprès de sportifs sur leurs lieux de pratique.

Diététicien nutritionniste DE Infirmier DE Entraîneur sportif DE DU Nutrition sportive Micronutrition & nutrithérapie Triathlon compétiteur Expérience hospitalière

Le diététicien est un professionnel de santé réglementé dont le titre est protégé par le Ministère de la Santé (appellation officielle « diététicien nutritionniste » depuis 2007).

Un espace chaleureux et professionnel

28 Rue Ernest Cognacq, Narbonne — Secteur Bonne Source, en face du centre de radiologie. 1er étage avec ascenseur, salle d'attente et parking gratuit. À 2 min de la sortie d'autoroute A9 Narbonne-Est N°37.

Cabinet diététique PLA - vue 1 Cabinet diététique PLA - vue 2 Cabinet diététique PLA - vue 3 Cabinet diététique PLA - vue 4

Autre service

Pla3Coach'in

Un service de coaching à la carte pour les sportifs souhaitant aller plus loin : un accompagnement complet alliant entraînements physiques, optimisation nutritionnelle et préparation mentale.

Coaching physique Nutrition sportive Préparation mentale
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Adresse 28 Rue Ernest Cognacq
11100 Narbonne
Secteur Bonne Source · En face du centre de radiologie
1er étage avec ascenseur · Salle d'attente
Parking gratuit · À 2 min sortie A9 N°37
Téléphone 06 74 50 49 90

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